院長ブログ

モートン病を改善させるためのセルフケア

はじめに ・モートン病になってどうすればいいのかわからない ・モートン病のケアについてSNSやYoutubeで色々ありすぎて何をすればいいの? ・正いケアの方法を知りたい などでお悩みの方はおられませんか? ...
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足の指がピリピリする・・・。その症状、モートン病かも?

はじめに こんにちは、滋賀県大津市でやまだ鍼灸整骨院を開業しております山田祥二と申します。 以前お越しの患者さんの中に、「走っていると足の先がピリピリ痛くなるんですけど何ですか?」とご質問をいただきました。 ...
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治らない足底筋膜炎・・・。一体どうなっているの?

はじめに こんにちは、滋賀県大津市でやまだ鍼灸整骨院を開業しております山田祥二と申します。 以前、足底筋膜炎が治らずに当院にお越しになられた患者さんより 「足底筋膜炎になって1年くらい経つんですけど、私の足ってど...
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ランニングしていたら足底筋膜炎になってしまった。ランナーさん必見!足底筋膜炎改善に効果的なアプローチ

はじめに こちらをご覧のあなたは ・マラソンに出ようと練習していたら足底筋膜炎になってしまった ・足底筋膜炎が痛くて走れないのがつらい ・いつになったら足底筋膜炎が治るんだろう などでお悩みではありませんか...
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長引く足底筋膜炎・・・。もしかすると靴が原因かもしれません

はじめに こちらをご覧のあなたは 「お出かけしている時に足の裏が痛くてつらい」 「履く靴によって痛み方が違う」と思われたことはありませんか? もしかすると「足底筋膜炎は靴が原因じゃ・・・」と...
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足底筋膜炎になった時にやらないほうがいいこと

はじめに こんにちは、滋賀県大津市でやまだ鍼灸整骨院をしております山田祥二と申します。 こちらをご覧のあなたは足底腱膜炎の痛みでお悩みなのでしょうか? もしかすると「どんな動作で痛みが出るのかわからない、足底筋膜...
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足の裏(真ん中)に痛みが走る足底筋膜炎に効果的なテーピングについて

はじめに 足の裏、真ん中あたりが歩くと痛い・・・ 足の裏が痛くて歩くが億劫になってしまう・・・ お出かけしたいのにどうすればいいの・・・?とお悩みの方はおられませんか? こんにちは、滋賀県大津市でやまだ鍼灸...
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かかとに痛みが走る足底筋膜炎に効果的なテーピングについて

はじめに 動き出す際にかかとが痛い・・・ かかとが痛くて歩くが億劫になってしまう・・・ お出かけしたいのにどうすればいいの・・・?とお悩みの方はおられませんか? こんにちは、滋賀県大津市でやまだ鍼灸整骨院を...
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足底筋膜炎って冷やせばいいの?温めればいいの?

はじめに こんにちは、滋賀県大津市でやまだ鍼灸整骨院を開業しております山田祥二と申します。 当院にお越しの患者さんに「足底筋膜炎って冷やせばいいんですか?温めればいいんですか?」とご質問いただくことがよくあります。 ...
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足の裏(真ん中)に痛みがある足底筋膜炎のケアについて

はじめに こちらをご覧のあなたは 朝起きて一歩目でかかとに激痛が・・・ イスから立ち上がった時にかかとが痛くて歩けない・・・ 長い時間歩くとかかとが痛くなって辛い・・・とお悩みの方はおられませんか? ...
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