1月24日(土)は休診となります
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長引く足底筋膜炎・・・。もしかすると靴が原因かもしれません

はじめに こちらをご覧のあなたは 「お出かけしている時に足の裏が痛くてつらい」 「履く靴によって痛み方が違う」と思われたことはありませんか? もしかすると「足底筋膜炎は靴が原因じゃ・・・」と...
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足底筋膜炎になった時にやらないほうがいいこと

はじめに こんにちは、滋賀県大津市でやまだ鍼灸整骨院をしております山田祥二と申します。 こちらをご覧のあなたは足底腱膜炎の痛みでお悩みなのでしょうか? もしかすると「どんな動作で痛みが出るのかわからない、足底筋膜...
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足の裏(真ん中)に痛みが走る足底筋膜炎に効果的なテーピングについて

はじめに 足の裏、真ん中あたりが歩くと痛い・・・ 足の裏が痛くて歩くが億劫になってしまう・・・ お出かけしたいのにどうすればいいの・・・?とお悩みの方はおられませんか? こんにちは、滋賀県大津市でやまだ鍼灸...
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かかとに痛みが走る足底筋膜炎に効果的なテーピングについて

はじめに 動き出す際にかかとが痛い・・・ かかとが痛くて歩くが億劫になってしまう・・・ お出かけしたいのにどうすればいいの・・・?とお悩みの方はおられませんか? こんにちは、滋賀県大津市でやまだ鍼灸整骨院を...
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足底筋膜炎って冷やせばいいの?温めればいいの?

はじめに こんにちは、滋賀県大津市でやまだ鍼灸整骨院を開業しております山田祥二と申します。 当院にお越しの患者さんに「足底筋膜炎って冷やせばいいんですか?温めればいいんですか?」とご質問いただくことがよくあります。 ...
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足の裏(真ん中)に痛みがある足底筋膜炎のケアについて

はじめに こちらをご覧のあなたは 朝起きて一歩目でかかとに激痛が・・・ イスから立ち上がった時にかかとが痛くて歩けない・・・ 長い時間歩くとかかとが痛くなって辛い・・・とお悩みの方はおられませんか? ...
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かかとに痛みが走る足底筋膜炎に効果的なケアについて

はじめに 朝起きて一歩目でかかとに激痛が・・・ イスから立ち上がった時にかかとが痛くて歩けない・・・ 長い時間歩くとかかとが痛くなって辛い・・・とお悩みの方はおられませんか? こんにちは、滋賀県大津市でやま...
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立ち歩きで足の裏が痛い!もしかしてその症状、足底筋膜炎かもしれません

はじめに 歩き始めや歩いていたり、立っていると足の裏が痛くなってくる・・・ 足の裏が痛くて歩いたり立ちっぱなしがつらい・・・とお悩みではありませんか? こんにちは、滋賀県大津市でやまだ鍼灸整骨院を開業しております...
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ぎっくり腰になってしまって筋トレをしたら動けなくなった・・・。筋トレがぎっくり腰を悪化させる原因と対策について

はじめに こんにちは、滋賀県大津市でやまだ鍼灸整骨院を開業しております山田祥二と申します。 当院にお越しいただいたぎっくり腰の女性の患者さん。 腰を痛めてすぐに「筋トレがいい」と言われ、体を動かしたら動けなくなっ...
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足が冷えると腰痛になるって本当?腰痛にならないための足冷え対策について

はじめに こんにちは、滋賀県大津市でやまだ鍼灸整骨院を開業している山田祥二と申します。 こちらをご覧のあなたは、足の冷えで腰痛になることはご存知でしょうか? パッと聞くと足の冷えと腰痛はイメージしてもつな...
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